今のあなたへ

あなたの身体は元気ですか 痛みやコリはないですか あなたの心は元気ですか 不安や迷い、恐怖はないですか 思いのままに笑ったり、泣いたりできていますか 身体を動かし、よく食べて、ぐっすり眠れていますか 深い呼吸はできていま...